Garnisonsmilen 2018

Idrott och friskvård har äran att fredag 7 september inbjuda till motionsloppet Garnisonsmilen med gemensam start 13:00. Arrangemanget sker i samarbete med Garnisonens dag samt Bodens kommun. Nytt för i år är att start och mål sker på Björknäsvallen.

Garnisonsmilen fredag 7 september med gemensam start 13:00. Nytt för i år är att start och mål sker på Björknäsvallen. Foto: Cecilia Egefjord Ågren/Försvarsmakten

Ta chansen att vårda din hälsa tillsammans med andra. Välj själv vilken fart eller målsättning du vill ha med loppet och välj klass utifrån detta samt vilken organisation du tillhör. Alla Försvarsmaktsanställda, kommunmedborgare, företag och andra intresserade är hjärtligt välkomna! Deltagandet är obligatoriskt för anställda på A 9 och I 19.

Klassindelning

Klasser med tidtagning att välja på:

a) Herrar 18 (tävlingsklass för anställd personal i Bodens Garnison)
b) Damer 18 (tävlingsklass för anställd personal i Bodens Garnison)
c) Herrar 35 (tävlingsklass för anställd personal i Bodens Garnison)
d) Damer 35 (tävlingsklass för anställd personal i Bodens Garnison)
e) Motion (för alla!)
f) Öppen klass damer (tävlingsklass för alla samt FM-anställda utanför Bodens Garnison)
g) Öppen klass herrar (tävlingsklass för alla samt FM-anställda utanför Bodens Garnison)
h) Skolmilen årskurs 7-9 tjejer
i) Skolmilen årskurs 7-9 killar
j) Skolmilen gymnasiet tjejer
k) Skolmilen gymnasiet killar

Promenadklass

Start från och med klockan 13:00 när det stora startskottet ljuder. Du skall anmäla dig i informationen om du vill få startkort och vara med i utlottningar av priser. Startkort finns också att hämta på www.boden.se och skall då lämnas i informationen när man kommer tillbaka till målet. Ingen föranmälan, tidtagning eller nummerlapp behövs.

Tävlingscentrum (TC)

Start och mål vid Björknäsvallen friidrottsarena. Se kartor nedan till höger i PDF-format.

Parkering

Ankommande med bilar hänvisas till parkeringen vid Ishallen-Björknässkolan. Cykelparkering på anvisade platser.

Uppvärmning

Gemensam uppvärmning vid startplatsen klockan 12.45-12.55.

Start

Gemensam start för alla med nummerlapp samt skolor och promenadklass klockan 13.00.

Bansträckning

Banbeskrivning enligt karta 2, se nedan till höger. Den exakta banlängden är 9 850 meter.

Banmarkering

Fasta skyltar med kilometermarkering finns längs hela banan året om. Vid genomförandet finns pilar vid riktningsförändringar samt röd/vit snitsel som förstärkning. I 19 IF finns vid vägövergångar och riktningsförändringar som hjälp för alla deltagare.

Maxtid

Sista målgång innan 16.00, då målet rivs.

Vätska

Efter cirka 5 kilometer och vid mål.

Prisutdelning

Sker på Björknäsvallen cirka klockan 14.00 för de främsta i respektive tävlingsklass. Utlottning av ett större antal priser i samtliga tävlingsklasser, motionsklass och promenadklass hämtas på Bodens stadshus, medborgarservice från och med måndag 10 september. Alla vinnare presenteras på www.boden.se med instruktioner om hur priserna hämtas och vinnarna blir meddelade personligen via brev eller sms.

Dusch/ombyte

Under läktare på Björknäsvallen finns möjligheter till ombyte och dusch under genomförandet. Ta med överdragskläder!

Upplysningar

Lämnas av Idrott och friskvård A 9/I 19 på mejl i19-idrottfriskvard@mil.se

Anmälan

Anmälan sker på anmälningslista i Excelformat. Den finns att ladda ner nedan till höger. Skicka in anmälan till Idrott och friskvård I 19 senast 27 augusti via mail till i19-idrottfriskvard@mil.se

OBS! Ingen efteranmälan kommer att finnas, om du inte har anmält dig har du möjlighet att delta utan nummerlapp och ta din egen tid.

Sjukvård

Sjukvårdspersonal finns vid TC.

Resultat

Liveresultat kommer att synas via webben, länk kommer. Resultatlista publiceras snarast möjligt på www.forsvarsmakten.se/i19/ samt www.boden.se och facebook/Hela Boden i Rörelse, samt FM internt Emilia samarbetsyta A 9/I 19 Idrott och friskvård.

Nummerlappar

Varje deltagare i motion och tävlingsklass skall hämta nummerlapp med chip vid TC före start senast klockan 12.30. Elektroniskt tidtagningssystem via företaget Neptron kommer att användas.

För kartor och anmälningslista, se dokumenten till höger.

Varmt välkomna!

Norrbottens regemente - I 19
Fakta Norrbottens regemente - I 19
  • Förkortning: I 19
  • Ort: Boden, Arvidsjaur, Kiruna, Umeå, Härnösand och Östersund
  • Yrkesofficerare: 489
  • Gruppbefäl, soldater och sjömän (kontinuerlig tjänstgöring): 402
  • Gruppbefäl, soldater och sjömän (tidvis tjänstgöring): 512
  • Civilanställda: 116
  • Reservofficerare: 683
Så här har vi räknat