Vinterenheten tipsar
Förmåga att verka i vinterklimat, eller subarktiska miljöer, kan vara livsavgörande. Även det mest vältränade förbandet eller enskilde individen kan hamna i kritiska situationer om man inte är förberedd och van att hantera kyla, vind och snö. Kunskaperna kan också användas i andra extrema miljöer. Vet du hur du ska agera i kallt klimat kan du också hantera ett mycket varmt klimat.
Foto: Foto: Niklas Englund/Försvarsmakten
Norrbottens regemente, I 19 har uppdraget i Försvarsmakten att vidmakthålla och utveckla vinterförmågan i de svenska förbanden.
Norrbottens regemente samordnar uppdraget att utveckla vinterförmågan genom Försvarsmaktens vinterenhet, som finns i Boden och Arvidsjaur. Utbildningen håller mycket hög klass och är även efterfrågad internationellt. Personalen har hög kompetens och gedigen erfarenhet av att utbilda förband och blivande officerare. Förutom personalens kompetens finns mycket goda utbildningsförutsättningar i Arvidsjaur och Boden. Orterna har ett stabilt vinterklimat och gynnsamma geografiska förutsättningar.
tips från vinterenhetEN
TILLFÖR VÄTSKA
Man ska inte dricka enbart när man är törstig, då får man för dålig vätskebalans. Man skall dricka minst 2,5 liter vätska/dygn och i kyla ännu mer. Helst ska vätskan vara minst lika varm som kroppstemperaturen.
KLÄ DIG KORREKT
I grundutrustningen finns många bra plagg. Det är effektivare med många tunna plagg i stället för få och tjocka. Använd alltid mössa. När det gäller värmeavgång så är huvudet till skillnad från övriga kroppen unik i den bemärkelsen att ingen kärlsammandragning kan ske. Det innebär att man har ett konstant flöde av blod i området som avger värme. Mängden värme som avges genom huvudet är beroende av hur man är klädd, vilken verksamhet man bedriver mm. Det viktigaste är dock att känna till att huvudet är ständig källa för värmeavgång och bör därför isoleras.
SKYDDA FÖTTERNA
Skor skall vara så stora att man får in ett par extra strumpor och ändå kan röra på samtliga tår.
Det är viktigt att iaktta varandra. Ha koll på dina kamraters ansikten. Vita hudfläckar tyder på kylskador. Tina upp fläckarna med en varm hand.